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Vous êtes déjà initié au Watsu® ? Le Wata® vous permet d’investir plus en profondeur l’espace aquatique qui se trouve en-dessous de vous. Le Wata® est une technique où le « receveur », à l’aide d’un pince-nez, est amené progressivement en apnée, sous l’eau, dans une apesanteur tridimensionnelle. Le Wata® se construit autour d’influences variées, nous y retrouvons à la fois des techniques de massage, des mouvements d’aïkido, des étirements musculaires, la mobilisation des articulations, de la danse, des techniques de respiration, etc.
C’est une discipline qui nous fait renouer avec nos réflexes de plongée instinctifs, qui renforce la pression sur le coeur et les poumons, ce qui permet une meilleure absorption de l’oxygène. Notre conscience spatio- temporelle s’atténue petit à petit, les sensations enfouies remontent à la surface, l’immersion peut commencer.
Diminution de la fréquence cardiaque.
Bien-être pré- et post-natal.
Atténuation des douleurs physiques émotionnelles et psychiques, contractures, maux de dos.
Retrouver la sécurité en son être intérieur (lien, carence dans le lien d’attachement, etc.)
Les effets du Watsu® et du Wata® sont uniques et varient d’une personne à l’autre.
Une séance dans l’eau dure +/- 1 heure. Je prévois un temps d’accueil avant la séance ainsi qu’un temps pour discuter avec vous après la séance. La durée totale à prévoir est d’1h30. Les séances se donnent dans une piscine privée dans le Brabant Wallon.
Je conseille également de ne pas mettre de crème hydratante sur le corps avant une séance afin de garder une certaine qualité de l’eau et de permettre une meilleure prise dans les différents mouvements.
Les séances se donnent dans une piscine privée de Bousval ou de Court-Saint-Etienne, dans le brabant wallon. Je vous confirme le lieu lors de la prise de rendez-vous afin de pouvoir m’accorder aux agendas des piscines.
Je propose 2 type de séance:
– la séance classique qui dure environ 1h dans l’eau (1h30 à prévoir au total) et qui revient à 90€ incluant les 25€ de frais de location de la piscine.
– la séance de 40 minutes (1h à prévoir sur place) et qui revient à 70€ incluant les 20€ de frais de location de la piscine. Cette séance est notamment plus adaptée pour les enfants.
Le paiement peut se faire via virement bancaire sur le compte suivant BE88 0689 0105 3841, en cash le jour même ou via l’application bancaire. (Si le coût de la séance devait représenter un obstacle, n’hésitez pas à me contacter. Ensemble, nous pouvons trouver une solution adaptée à votre situation.)